Querida família!
Vamos conferir qual a proposta deliciosa desta semana preparada pelas profes Carol e Josi?
SOPA DE LETRINHAS
Objetivos:
- Reconhecer as letras do
seu nome;
- Aprender sobre legumes
associando-os com o prato sopa;
Proposta: Hoje vamos descobrir
como é gostoso e nutritivo preparar uma sopa de legumes. Você gosta de sopa? O
que tem na sua sopa?
A sopa é um delicioso prato preparado principalmente nos dias frios de inverno. Ele está presente na alimentação do homem há muito tempo. Lá nos tempos das cavernas quando o homem descobriu que podia usar o fogo para cozinhar alimentos na água começou a preparar caldos que foram ao longo do tempo sendo aprimorados. Hoje existem milhares de receitas e jeitos de fazer sopas, cada família tem um modo com os seus ingredientes preferidos. A sopa quando preparada com cuidado e muitos legumes pode se tonar muito nutritiva, pois os legumes (uma planta comestível ou com alguma parte comestível) é uma rica fonte de vitaminas e minerais que irão ajudar no funcionamento do seu organismo. Podem ser consumidos crus ou cozidos na sopa por exemplo. Agora segue alguns exemplos de legumes para uma sopa:
Você também podem
acrescentar carboidratos como arroz e massas:
E proteínas animal: carne
Você
utiliza alguns desses na sua sopa? Registre com um desenho para descobrirmos e junto com a sua família crie um nome para a receita de sopa preferida de vocês.
Atividade:
Sopa de letrinhas: primeiro você deve com uma folha de papel
fazer um círculo e recorta-lo para representar o seu prato. Recorte de jornais,
revistas ou encartes de mercado diversas letras e cole no seu prato. Bem no centro monte com as letrinhas o seu
nome, pode colorir como preferir. Tenham um bom trabalho e se divirtam.
Com
carinho Profes Carol e Josi.
OBS: não esqueçam das fotinhos.
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